膝サポーターで治す
離断性骨軟骨炎
更新 2023.02.16
思ったように動けなくて本人も悩んでいたみたいですが、サポーターのおかげで今では元気に友達と遊びに行ったりスポーツをしたりしています。お世話になりました。
森上鍼灸整骨院の吉池です。
長野県で膝サポーターを使った膝の治療に取り組んでいます。
離断性骨軟骨炎は、膝蓋骨の裏側の軟骨が剥がれ落ちる疾患です。軟骨と骨をつなぎとめる部分の血流障害や体の傾き、股関節の硬さに左右差があることが原因として多いので、サポーターを両膝につけて体の重心を整えると、膝だけにかかっている負担が軽減できます。早めにサポーターを装着すれば、強い痛みやロッキングを防ぐことができます。
POINT
日常では 丈が長いサポーター 、動くときは 丈が短いサポーター を使いました。家での安静時には 保温用のサポーターを両膝に使用しました。
元気がない時に早く気づいてあげればよかったです。今ではサポーターの使い分けにも慣れて、以前のようにたくさん友達と遊ぶようになりました。笑顔が戻って本当に良かったです。
息子が学校から帰ってきて、体育で走っている時に膝が痛くなったと言っていたのでどこか捻ったのかと思い、その日は膝を冷やして様子を見ていました。でも次の日にはケロっとして普通に学校に行けたのでほっとしていました。ですが、しばらく経ち今度はサッカーをしている時にまた膝が痛くなったと言ったので、病院につれていき検査で離断性骨軟骨炎と診断されました。
運動は控えてとにかく安静にと言われたものの、本人は友達とスポーツでは遊べずクラブ活動もできないのであまり元気がない様子でした。また、イライラしていることが増えて家では長男との喧嘩が頻繁に起こっていました。このまま満足に動けないストレスを感じたまま過ごさせるのは可哀そうだったので、怪我をしていても動ける方法を探していたところ森上鍼灸整骨院のホームページを見つけてご相談させていただきました。
森上さんでサポーターをいくつか試着して、サッカーでも使えるものが良かったのでスポーツニーガードをオーダーで注文することにしました。ただ、オーダーは時間がかかるということで、少しサイズは大きめでしたが装着はできたのでエクスエイドニーPCLをひとまず購入。本人が使いこなすのが難しければ、長男の膝の保護に使おうと思っていました。あとはサイズがぴったりだったニークロスとファシリエイドサポーターを購入しました。
心配でサポーターをたくさん買ったものの使ってくれるのか少々不安ではありましたが、サポーターをつけていると膝が全然痛くないととても喜んでいたので、ニークロスは自分でつけてクラブに行っています。スポーツニーガードやエクスエイドニーPCLはまだ自分でつけるのが難しいようで私がつけてあげていますが、つけ方を練習中です。サポーターで膝の治療ができるのかと最初は半信半疑でしたが、直接先生からのお話を聞いて、症状に合わせた使い方をすれば自然と痛みがなくなっていくのだなと実感しました。本当にありがとうございました。
離断性骨軟骨炎は初期だと安静にしていれば治りますが、剥がれた軟骨が遊離すると関節の間に挟まりやすくなって、強い痛みやロッキングが起こりやすくなります。手術とならないようにするには、サポーターは後十字靭帯損傷用を両膝に使うと、足全体の動き矯正やバランス改善に効果的となります。
後十字靭帯損傷用のサポーターを使うことで大腿四頭筋が補強でき、膝の動きがしっかり安定します。かみ合わをしっかり整えておけば軟骨面が綺麗に治りやすくなるので、将来軟骨の変形が出にくくなります。
症状が少しずつ改善してきたときや、膝周囲を補強したい場合は上下丈が短いサポーターに変更すると良いです。膝の安定を保持しながら、自然な膝の動作が可能です。また、ご自宅での軽度な動き補強にもおすすめです。
安静時は、保温サポーターを装着して膝を温めるようにしましょう。離断性骨軟骨炎は、温めることで血行の改善や痛みの軽減に効果的となります。
新テイジェルIDは、有効成分のインドメタシン配合で塗り広げやすいジェルタイプです。患部にフタをするので、薬効が長時間持続します。薬用オンセンスは、体を芯から温める温浴剤です。半身浴をしたり、無理のない範囲でゆっくり膝を曲げ伸ばしすると、可動域の改善におすすめです。
POINT
離断性骨軟骨炎は、関節の適合が悪く軟骨がぶつかり合うことで起こります。症状にあったサポーターを使うことで、軟骨の不安定が防止されて回復力が高まります。サポーターの選び方でわからない時はご相談ください。
Ｓ.Ｒ.様
吉池 加奈
Ｓ.Ｒ.様
吉池 加奈
Ｓ.Ｒ.様
吉池 加奈
Ｓ.Ｒ.様
吉池 加奈
鍼灸師・柔道整復師
各国の民間医療を学ぶ。特に、韓国での美容産業と技術に特化。帰国後は森上鍼灸整骨院の蔵書を読破する。鍼灸学校卒業後はコルセットミュージアムにて全国の患者様2000人とリモート相談をする。専門は膝の鍼灸治療、美容鍼。悩みは外国人には気にされない活舌の悪さ。愛車はルノー1100。
柔道整復師・鍼灸師が、あなたの症状にあった膝サポーターをメールでご提案致します。
森上鍼灸整骨院は、通販サイト「コルセットミュージアム」を運営しております。
治療の一環としてご提案している医療用膝サポーターを、通販サイトで購入することができます。
分からないことがありましたら、膝サポーターの無料メール相談にてお問い合わせください。
